Hydratace Potravin

Slaná ovocná, vysoce pohlcující nápojová směs je něco jiného

Pijte k hydrataci, nikoli k pohonné hmotě. To je zpráva OSMO Nutrition, nízkokalorického, nízkokarbového sportovního nápojového mixu nového minulého roku.



V květnu 2012 vstoupila značka na trh s jednoduchou zprávou: Pouze hydratace. Zjednodušeně to prošlo nejprve mě a byl jsem v pokušení je odepsat jako další společnost prodávající cukrovou vodu.

Osmo přináší novou hydrataci



ukázka nože 2018

Ale Osmo je něco jiného než sportovní nápoje, které Id používal. Stejně jako Nuun, ZYM a další elektrolytové nápoje se Osmo zaměřuje pouze na hydrataci, nikoli na příjem kalorií.

Společnost je odvážná a nazývá svůj mix „nejúčinnějším nápojem během cvičení, který můžete konzumovat“.

Proč ten velký nárok? Osmo uvádí svůj jmenovec: Proces „osmolality“. Velké slovo, ale v podstatě to znamená, že to, co pijete, musí mít stejný nebo menší počet solutů než krev, aby se co nejúčinněji absorbovalo ve střevech.

Když hodíte přebytečné uhlohydráty (jako mnoho sportovních nápojů), vaše tělo vytáhne vodu z vaší krve, aby zředilo tekutinu „vyšší osmolality“, značka cituje.

začátkem podzimu rybaření walleye

Osmo produkty



Tuhá jídla, energetické gely nebo sportovní nápoje s „kalorií“, jako je Perpetuem nebo Tailwind Endurance Fuel, odvádějí tělní vodu „z oběhu“, aby zpracovaly palivo, poznamenává Osmo. To nepomáhá s rovnováhou elektrolytů a dalšími cíli hydratace při vysokém aerobním výkonu.

pod pancířovou tukovou pneumatikou nízká

Weve dlouho používal Perpetuem a podobné produkty v dlouhých vytrvalostních událostech. Máme rádi pohodlí kalorií, které můžete pít, a pro mnoho scénářů je toto téma stále platné.

Diagram z video značky Osmo

Společnost Osmo prodává, že pro cyklistické závody, běh a další vysoce výkonné sporty se chcete samostatně zaměřit na kalorie a hydrataci (nikoli na jeden nápoj).

pokračování na další stránce ...