Zprávy

Sportovci na střední škole dominují v extrémním závodě s překážkami ve Wolverine

Překážkové závody poskytují jedinečný atletický průkaz, který vyžaduje vytrvalost, výdrž a výbušnou sílu.

Extreme Wolverine Challenge postaví sportovce proti překážkám, jako je například nosná konstrukce z cementového bloku, stěny z poloviny potrubí a procházení potrubí propustků - nemluvě o mílích běhu, abychom se dostali z překážky na překážku na hřišti.

Věk 17 a vítěz Extreme Wolverine Race

Mluvili jsme se dvěma studenty, kteří vyhráli střední školu Extreme Wolverine Challenge ve Spenceru v Massachusetts, abychom se dozvěděli, co lze očekávat od nadcházející „dospělé“ verze závodu. (Team GearJunkie se bude účastnit akce 13. července ve Stratton Mountain, Vt.)

'Byl to jen skvělý závod,' řekla vítězka Taylor Fritze. 'Je to skvělý zážitek a cítíte se dobře.'

Mužský vítěz Camden Dacey vyhrál vítězství v den svých 17. narozenin. Oba vítězové jsou silní běžci a sportovci, kteří laskavě sdíleli svá tajemství pro silný závod.

-Sean McCoy

Vítězové středních škol si vzali domácí trofeje

1-Buďte připraveni ke spuštění. Dacey může spustit 400 metrů za 51 sekund. Tato fyzická připravenost pomáhá s intervaly mezi překážkami na hřišti.

2-Pracujte s horní částí těla. Síla horní části těla je pro mnoho vytrvalostních sportovců sekundárním hlediskem, překážkové závody však vyžadují určitý sval. Se stěnami, které se mají vylézt, překážkami typu bar opice a těžkými předměty, které mají nosit, budou mít paže a ramena skutečné cvičení.

Buďte připraveni na cvičení horní části těla.

3-Nenoste své oblíbené tričko. 'Spousta mých přátel svlékala šaty,' řekl Dacey. Ano, tohle je závod, ale je asi nejlepší nechat svůj nejlepší tech T doma. Vaše oblečení bude pravděpodobně zničeno do konce.

4-Zvažte použití rukavic. Mnoho překážek vyžaduje použití rukou a některé jsou ze dřeva. Dacey řekl, že tenký pár cyklistických rukavic mu pomohl zlepšit přilnavost na stěnách a vyhnout se střepinám.

pokračování na další stránce ...